24日の1時に布団に入ったはいいものの、
眠くても寝れませんでした。
久しぶりでしたね~
久しぶりだったのでイライラは少なかった。
結局寝れたのが4時半過ぎで起きたのが9時半。
しんどくて布団で12時半ぐらいまでゴロゴロしてました。
昨日は3時頃に寝て9時半に起きたんですが
前日の不眠がたたってしんどかったです。
朝ごはんを食べて11時頃から12時半まで横たわって
友達に誘われたので無理して出かけたんですが
帰ってきてぐったり。
夜ご飯食べて20時ぐらいからうとうと22時までしてました。
そのせいで目が冴えてますが、これから寝ますヨ。。。
やっぱちゃんと寝れないと1日しんどくてつらいですね~
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